名。

　　季老板今天的食谱是制作一款孕妇可以食用的牛肉辣酱。

　　牛肉、红辣椒、少量葱姜蒜桂皮香叶豆蔻、苹果、梨。

　　辣椒洗净去把去籽，季老板修长纤细的手指摆弄着辣椒，这画面看起来苏断腿。

　　料理机将辣椒打成碎末捞出备用。

　　牛肉用刀剁碎，锅中放油放调料炒香提味后沥出佐料。用材料油炒制牛肉，牛肉发白后放入辣椒和苹果碎、梨碎，放少许盐和糖还有料酒和豆蔻翻炒均匀后出锅晾凉。

　　牛肉酱带了苹果和梨的酸甜，还有辣椒牛肉的麻辣鲜香。辣味儿不会特别浓重，但是却是下饭的好东西。

　　乔珊珊成为了季老板Vlog后半段的吃播博主，瘦了一些的乔珊珊用配着香辣开胃的肉酱吃了一个白面馒头。看得屏幕前的观众们都饿了。

　　季老板用心做得好饭还有颜值逆天的国民女神做吃播，季老板的孕味食堂想不火也难啊。

　　【番外四】校霸涂跃

　　涂跃小朋友在他六岁生日的前夕第一次见到了自己的小叔叔。此时季漂亮小朋友已经度过了刚出生的褶皱期，长开了之后的季漂亮小朋友对得起漂亮两个字，他非常的雪白可爱，大而有神的眼睛仿佛氤氲着天使般的光芒。

　　季漂亮小朋友天生爱笑，而且一笑起来笑容甜甜的。一看就是个好性格。

　　乔珊珊怀孕的时候正是她和季风韵刚结婚不久心情最好觉得最幸福的时候，季漂亮小朋友孕育中得到了最好的胎教。季漂亮小朋友从出生开始就很顺利，乔珊珊都没有遭很多罪就生下来了。

　　季母看到季漂亮小朋友出生就喜悦的给他起了一个“福宝”的小名。小福宝的出生给季家注入了新鲜的血液，也成为了大家共同的宝贝。就连谭韵执看到季漂亮小朋友的笑容，都忍不住心情大好。

　　涂跃小朋友从小就早慧懂事，在妈妈涂松松和后爸马克的照顾下茁壮的成长。同时奶奶季风霞又给了他很多的关怀和爱。他每天都觉得非常的幸福，他就在这种关怀中迅速的成长。

　　涂跃非常的聪明，又乖巧懂事认真读书，从上学开始就是三好学生评选的常驻人员。是老师和同学心中的楷模，是家长们口中永远的别人家的孩子。

　　不过涂跃也有自己不为家长和老师所不知道的一面，整天笑眯眯的他暗中统一了三中幼儿园、三中附小、三中、三中高中的不良少年团体，成为了名副其实的三好学生兼校霸。

　　英俊潇洒风流倜傥迷倒万千少女的校园传说涂神也有自己奉为逆鳞的人。那就是他的小叔叔“季漂亮”。

　　季漂亮小朋友早上学一年，整个人小小的软绵绵的像个可爱的洋娃娃。脾气温软又爱笑，天真又烂漫。

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